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《健康中國》 20261011 護心有度 過猶不及
簡介
來源：央視網 更新時間：2026年10月11日 19:29
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視頻簡介本期節目主要內容：那些你以為的護心“好習慣”，真的護心嗎？堅持6點前起床晨練、感冒後運動發汗、盲目減脂、高溫泡腳......這些看似健康的行為，可能正在悄悄透支你的心肌。（《健康中國》 20261011 護心有度 過猶不及）
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